第320章 回归前,锻炼与工作

说起来,裴柱现并没有因为源怀人这次拜师学武的时间和上次不同而产生怀疑。

她以为时间变化是她自己带来的合理变化,可能随便一点变化和影响,就会产生许许多多改变吧。

源怀人回到家里的时候,家里只有非常驻保姆在到处打扫,裴柱现时近回归,正和队友们一起住在宿舍。

虽然和他们家几乎算是邻居,走路几分钟就能到,但裴柱现还是没有搞特殊。

今早,源怀人落地机场的时候s-m才发了最新预告。

十几天前的初版预告里,裴柱现戴了假发……虽然源怀人和裴柱现都不太懂这番操作是为哪般,但是也不是什么大不了的事。

可能就是为了持续吸引关注度,维持即将回归的热度吧。

今早放出的最新预告甚至不能说是视频,只能说是幻灯片剪影。

五个空洞洞的剪影,四个长发一个短发。

相关评论也是各种猜测和吐槽。

【四长一短,不用想啊,肯定是wendy短发。】

【期待,短发温~】

【楼上的长点脑子好不好?就算不是真爱粉,看体型看不出来,但是看身高总能看出来吧?短发的最矮,肯定是irene啊!】

【是哦!楼上说的对,短发irene!期待得我原地螺旋自转了!】

【虽然你说的很有道理,但我合理怀疑你在黑裴姐矮……】

【女人长那么高有什么用?irene这么高就够了。】

【呕~楼上恶臭男又来了。】

【身高不一定有用啊,万一有人的高跟鞋底比较高呢?】

【看身型我直觉短发的就是劳逸。】

【可是,前几天的预告大家都是长发啊?】

【笨,肯定是为了宣传和爆点所以隐藏了irene短发的信息!】

【所以真的是irene短发?】

【为什么要短发?她是女.拳吗?】

【拳尼玛,天天这么敏感,是不是在床上也是秒男啊?】

【楼上好骂!】

【什么事情都喜欢搞对立,什么都能用来联想,真无语。】

【傻逼,你们女人难道就不喜欢搞对立了?】

讨论区逐渐歪楼,话题被带偏,终于还是不出意外的跑到了男女对立的争吵上。

逼得s-m不得不限制评论区发言,删除乱七八糟的内容,然后赶紧找人重新把话题和重点拉回到这次专辑回归上。

因为距离上次正式专辑已经过去了两年,所以在引导下,大家很快又重新讨论起回归、裴柱现短发之类的话题上。

源怀人登录Bugs乐队在各个平台的账号去评论区底下发了句“期待ing~”。

然后他这层评论楼里很快多了一堆“捕捉”“原来你也是毛粉”“什么时候恢复更新”这些回复。

关掉各平台网站,源怀人开始联系人,准备打造一个之前就很想要的东西。

之后,开始跟女友网上聊天。

【源】:我到家了,你们今晚几点能下班?

【柱儿】:可能得十点吧。

【柱儿】:你要来探班吗?

【源】:不去,我今天的训练任务还没完成。

【源】:等你们下班别回宿舍,叫她们一起来咱们家,我给你们做好吃的。

【源】:你们现在在休息?

【柱儿】:别做大鱼大肉,低卡,减脂,记得哦。

【柱儿】:咋,我们还不能休息了?

【源】:就是好奇,好奇你是在工作的间隙跟我聊天,还是现在是休息时间。

【源】:放心放心,其实我还在想,就算是大鱼大肉,那我要是在里面放点低浓度的泻药,这样来不及吸收就会排出,还不会太久就能恢复……

【柱儿】:……

【柱儿】:宝儿,你要不要看看你在说什么?我忽然很想拉黑你啊!不要说这么恶心的事情啊!

恐怕粉丝们绝对不会想到,南韩神颜的男朋友每天都和她聊点什么东西……

【源】:咳,随便说说而已,你那边有没有需要我帮忙的事情啊?

【柱儿】:没有,一切都很顺利啊。

【源】:好吧~

【柱儿】:你好像很失望啊小源。

【源】:你知道的,手里拿着锤子看什么都像钉子,我这儿学完武,就可盼望着有人不开眼好让我打一顿了。

【柱儿】:去去去,咱

们乐队好久没更新了,等我这次回归结束咱们就更新,你要是那么闲,就去写下期视频的企划书吧。

【柱儿】:休息时间结束啦~

【源】:加油~fire~这首歌我很喜欢,期待你们的舞台表现,我也要开始今天的训练了。

和“互道晚安实际上是表达我要开始躺着刷视频、看小说了别打扰我”不同,他俩是真的说啥做啥。

源怀人点开歌单,随机播放,将手机放在一边。

然后将四肢和腰部都戴上负重,拿起二十斤的素振棒,开始以五十刀为一组的跳跃素振,持续一个小时。

这部分是锻炼体力、臂力的,并不是师父教的,而是原本的他用来日常锻炼、维持体力状态的。

原本他可以跳素跳上一整天都不会累,现在嘛,就只能用这种方式,间断地、快速锻炼自己。

至于如何在高强度的锻炼后,保证肌肉块不会严重隆起难看,而是做到平时不用力如常人般的身型,那就是师父教给他的办法了。

这边源怀人挥汗如雨,另一边裴柱现她们也在为了回归舞台而不断练习。

所谓熟能生巧,就是要做到即便不小心走神了,身体也会在习惯的驱使下,伴随着音乐声一点儿不差地将舞蹈动作做下去。

五个人,加上伴舞,动作需要整齐的时候得整齐,侧重点不同时,还需要各自走位,精巧配合。

布鞋踩在地板上发出“咚咚”的响声,镜子和摄像机前,她们表情认真,在不耐烦中,要一遍又一遍地将动作化为身体本能。

就这样,裴柱现她们不断练习、听取指点意见、未来行程安排等,终于是熬到晚上十点。

各自沐浴冲掉身上的汗水,换上干爽的衣服,出门前再换上保暖衣物,尤其是裴柱现,为了防止狗仔拍摄,还会戴上帽子。

等上了车,各自走好,裴柱现拿出手机,给源怀人发了条信息。

【柱儿】:终于下班啦!好累哦!

然后她才对队友们说道:

“我男朋友回来了,给我们做了晚饭,今天晚上一起到我家吃完晚饭再回宿舍吧。”

“好耶!好久没吃过老源做的饭了!”姜涩琪疲惫的脸上立马露出开心的笑,拍手叫好。

“哎?终于回来了吗?问问他有没有带礼物给我们。”孙胜完也精神不少。

朴秀荣:“源部长是修炼了什么厉害的功夫吧?”

只有年纪最小的金艺琳眼神揶揄,语气轻松: