523 休赛训练

首先，休赛期不是人人都会训练，准确来说大部分都不会，一直到球队小型训练营之前才开始一点一点找回身体状态的是绝大多数，越是联盟老将越是如此。

其次，休赛期训练分为两种，一种是身体训练，一种则是技术训练，但不管哪种，避免受伤是第一前提。

所谓身体训练，简单直接，基本就在健身房撸铁，增重增肌、提升速度提升耐力，诸如此类等等，往往自己聘请私人教练即可。

所谓技术训练，则是不设计战术的情况下打磨技术，四分卫的传球、外接手的接球、防守端锋的人擒抱、跑卫的脚步等等等等，橄榄球这项涉及身体对抗的运动，里面包括的技术含量也不少。

当初，伯恩斯拉着李维进入球队，他曾经说过，橄榄球入门门槛不高，不同位置之间的技术并没有差别那么巨大；但这只是入门，如果想要更进一步，那么打磨技术的重要性完全不逊色于增强身体对抗能力——

卡姆-牛顿，卡罗莱纳黑豹四分卫，他的传球技术就非常粗糙，进入联盟几个赛季也不见进步，他还是更多依赖自己的身体，既然能够持球跑动地面突破，又何必花费时间吃力不讨好地打磨传球技术呢？

如果是技术训练的话，仅仅依靠自己就玩不转了，所以休赛期常常一群小伙伴聚集在一起展开训练。

而且，不局限自己球队。

毕竟，这是职业联盟，一直保持流动性，球员来来去去，撇开球队，私底下结交的朋友也不在少数。

显然，瓦特的来电，正是邀请李维参加他的小型训练营——

以技术训练为主，不过，身体训练肯定也不会丢下，现在电话另一端的先生可是整个联盟赫赫有名的健身房狂魔。

一点点意外，一点点惊喜。

不过。

李维脑海里的第一反应就是，“你的身体恢复如何？”

紧接着第二反应则是，“休斯顿球迷知道你邀请导致自己赛季报销罪魁祸首一起进行迷你训练营的事情吗？”

前一句话，气氛稍稍有些沉重；但后面一句就让气氛轻松下来，瓦特不由哧哧笑了起来。

“他们能够支撑过去的。”

言语之间流露出来的打趣，让李维也跟着笑出声，但嘴角的弧度很快就平复下来，真心诚意地关切道，“jj，我是认真的，你还好吗？”

一边，贝里经过漫长的复健终于能够返回赛场之际却再次发现更糟糕的问题，所有雄心壮志不得不暂时搁置，再次回到漫长且看不到未来的治疗里。

一边，瓦特磕磕绊绊经历了三个漫长而可怕的赛季。

2015赛季，瓦特打着石膏登场比赛，赛季拿下难以置信的17.5次擒杀，但这只是看得到的伤病，球迷们看不见的伤病数不胜数——

赛季初左侧和右侧腹肌部分撕裂、右腿长收肌部分撕裂、左腿长收肌完全撕裂、左腿大收肌完全撕裂；赛季中期背部椎间盘突出；赛季末腹股沟拉伤。

带伤作战，依旧完成一个出色赛季，这也为瓦特在赛场之外赢得“真男人”的赞誉，但代价却格外惨重。

那一年休赛期，瓦特三个月内前后接受两次背伤手术，却依旧没有完全复原，2016赛季仅仅打了三场比赛就赛季报销。

好不容易经过漫长的休养和复健终于以健康姿态进入2017赛季，却万万没有想到五场比赛之后再次赛季报销。

哪怕李维只是旁观，也能够感受到那种挫败与煎熬，甚至是愤怒，更何况是亲身经历这一切的瓦特呢？

其实，李维和瓦特不曾见面，也完全算不上朋友，但李维一直敬佩瓦特，因为瓦特的坚韧也因为瓦特的毅力。

美联决赛结束后，就有记者询问李维，是否认为jj-瓦特或者阿隆-唐纳德这样的锋线巨星已经过时，像杰克逊维尔美洲虎这样依靠团体力量比赛的防守锋线，能够带来更大威胁？

当时，李维没有回答技术问题，他对橄榄球的了解依旧只是皮毛而已，还不足以指点江山展望未来；但李维相信瓦特。

“如果有人认为瓦特和唐纳德的时代已经过去，这毫无疑问是可笑的。”

作为球员，作为战士，李维钦佩瓦特场内场外展现出来的气质，这也是竞技体育精神的一种诠释。

瓦特微微一愣，他能够听出来，李维话语里的关心，不是客套场面话，而是真正发自内心的关切。

下意识地，瓦特

就想说“我很好”，这已经成为一种习惯，不管是母亲兄弟，还是球迷队友球队工作人员，包括医院的护工以及理疗师，人人都在询问他的情况，言语里的关心或多或少带着些许怜悯，不经意间流露出来，他也形成了条件反射——

他不需要怜悯。

但是，李维没有。

一种战友的亲切和温暖，让话语变得轻盈柔和。

也许因为如此，也许因为李维是一个相对的陌生人，有些事情反而简单起来。

“我不好。”

瓦特说。

说出口之后，反而松一口气，沉甸甸压在肩膀上的包袱就这样丢了下来。

“我一直在试图和自己和解，和自己的愤怒失望痛苦和解，情况很糟糕，我看起来就像是一滩烂泥。”

“道理，我懂，相信我，李维，道理我全部都懂。”

“我需要和自己的身体作斗争。每天坚持复健坚持训练，一天一点进步，我正在朝着正确的道路前进。”

“我知道我不能因为进展缓慢而沮丧，或者因为伤病造成的不便而愤怒，如果因为生气和沮丧耽误复健，以至于无法在九月上场，那才是真正的灾难。”

“我知道人们对待这类问题往往有两种最常见的态度，要么抱怨要么愤怒，但这帮不上忙，即使生气即使抱怨也必须保持乐观，不能耽误自己的脚步。”

“过去这两年的经历让我的身体和灵魂都伤痕累累，但我不应该让伤病定义自己。我不想成为人们口中的‘硬汉’，我也不想成为人们眼里的那个‘如果’。”

“如果没有伤病的话，如何如何。”

“如果我改变比赛风格的话，如何如何。”

“看，道理我懂，可是……”

深呼吸一口气，瓦特突然安静下来，明明没有说话却能够感受到电话另一端流露出来的失落和茫然。

李维明白。

即使明白全部道理，生活好像也依旧不会变得简单；因为人生不是数学题，套用正确的公式就能够找到答案。